Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 106,47g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 17,36g.
Frühstück: Folepi Àla Pesto ЕШ, Hansano Schlagsahne 35%Fett ЕШ, Prēsident Butter Mit Echten Meersalz ЕШ, Dulano Delikatessen Bacon ЕШ, Ultimate Nutrition Omega-3, Кето Ореховый Хлеб ЕШ. Mittagessen: Пекинская Капуста ЕШ, Баклажановая Гормошка с Фаршем ЕШ, Lidl 2 Mini Romana Bicolor Salat ЕШ, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Hansano Schlagsahne 35%Fett ЕШ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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evgenia denis's Gewichtsverlauf
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