Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Sugar, Espresso Coffee. Mittagessen: Asda Creamy Mushroom Sauce, Green Peas , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Abendessen: White Bread , Soft Boiled Egg, Asda Gala Apple, Pink Lady Apples, Mixed Nuts, Pineapple . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Florinel28's Gewichtsverlauf
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