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110,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 20,39g.
Frühstück: Goldessa Cream Cheese Classic, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Gebakken Ei. Mittagessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Mayonaise, Champignons, Witlof. Abendessen: Lidl Broccoli Rijst, Mayonaise, Yayla Corbasi, Wortelpeterselie. Snacks/Sonstiges: Leidingwater, Pickwick Groene Thee, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Koffie (Gemalen), Leidingwater, Water, Pickwick Groene Thee, Water, Koffie (Gemalen). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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