Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 164,16g.
Frühstück: Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Чай с Сахаром, Перфект Хлеб "Три Зерна" Нарезанный. Mittagessen: Перфект Хлеб "Три Зерна" Нарезанный, Гороховый Суп. Abendessen: Картофель Отварной, Тиляпия со Сметаной и Сыром в Духовке. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Брестское Мороженое Сыр "Lambree" 45%, Чай с Сахаром, Кофе Латте, Milka Peanut Caramel, Бразильские Орехи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lataalena26's Gewichtsverlauf
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