Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 59,33g.
Frühstück: President Творог 9%, Премия Лаваш, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Домашнее Яйцо, Rioba Мёд Цветочный. Mittagessen: П Помидоры, Котлета Печеная (Свининна и Говядина) Котлета Печеная (Свининна и Говядина), Ферма Сыр Моцарелла, Молокія Кефир 1%, Домашнее Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Abendessen: Home Салат Овощной С Капустой , Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Snacks/Sonstiges: Фрукты Груша. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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