Chau vacaciones. Hola vida laboral y rutina!
|
90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 18,74g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 82,13g.
Mittagessen: Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Naranjas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado, Coca-Cola Coca-Cola, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zettakai's Gewichtsverlauf
|