Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тёма Творожок с Грушей, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мерси Конфеты, Первая Свежесть Филе в Панировке, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Оливковое Масло, Сливочное Масло. Abendessen: Тёма Творожок с Грушей, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Yulyavish's Gewichtsverlauf
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