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On my way to goal!😉
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 292,19g.
Frühstück: Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Brunch: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Millville Cranberries & Nuts Breakfast Harvest. Mittagessen: Navels Oranges , Chobani Fruit on the Bottom Pineapple, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10). Abendessen: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Cornbread (Home Recipe), Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Pork Loin (Tenderloin) . mehr...
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3164 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 35 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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