Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 96,95g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 257,93g.
Frühstück: Ideal Pan de Molde Blanco, Casta Aceite de Palta, Nescafé Tradición, Durazno, Uva Negra. Mittagessen: Jugo de Durazno, Jugo de Durazno, Lechuga, Salsa de Pesto, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Abendessen: Cerveza con Limon, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Real Mayo, Aceitunas Negras, Loncoleche Queso Mantecoso, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich , Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Ideal Pan de Molde, Tottus Torta de Piña, Lay's Papas Fritas, Lay's Papas Fritas, Gottena Café Olé, Gottena Café Olé, Gottena Café Olé. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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