Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 117,50g.
Frühstück: Orion Чокопай, Чай с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Mittagessen: Капучино, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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