Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 126,85g.
Frühstück: Чизкейк ПП, Рис Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Макфа Спиральки Отварные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чизкейк ПП. Abendessen: Чизкейк ПП, Растительное Масло, Яйцо, Капуста Белокочанная, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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