Down 11 pounds! Still can’t really tell I’m Losing in how my clothes fit but I’m thankful To see the s cake moving in a downward trend! Started the Cabbage soup diet today, I intend to follow it as closely as possible for the next 7 days and see where I’m at!
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85,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 14,28g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 90,47g.
Frühstück: Granulated Sugar , Click Espresso Protein Drink, Cabbage Soup. Mittagessen: Cabbage Soup. Abendessen: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Cabbage Soup. mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Read my coffee comment below. I’m telling you it’s a game changer
11 Feb 20 vom Mitglied: NOLAMOMMY
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mom_of8's Gewichtsverlauf
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