Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2013
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67 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 134,81g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Натуральный Сыр, Ржаной Хлеб, Сырок Глазированный 5%, Чай с Молоком. Mittagessen: Шоколад Горький, Чай с Молоком, Даниссимо Фантазия, Салат Крабовый. Abendessen: Яблочный Пирог, Компот, Драники, Рассольник, Фундук. Snacks/Sonstiges: Яичный Омлет. mehr...
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Verlust von 18,6 kg pro Woche
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