Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 188,94g.
Frühstück: Banana MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Cous Cous Golden Sun Lidl MIO, Sale MIO, Piselli Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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