Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Latte Macchiato, Ditsch Pizza Thunfisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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