Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 119,25g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 112,15g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Чай, Орифлейм Омега 3, Жареное Яйцо. Mittagessen: Метрополис Трубочка Слоеная, Чай, Бахетле Печень по Строгановски, Картофельное Пюре. Abendessen: Сахарный Песок, Брест Литовск Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Джаз Фисташки Жареные Соленые. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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