Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Philadelphia Original, Pan Pano, Вареное Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, Гематоген. Abendessen: Ben&Jerrys Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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