ОльгаМато's Notizen, 11 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
67,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2020:
1721 kcal Fett: 93,72g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 144,93g.   Frühstück: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Котлета Свиная, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Яблоко, Свиные Фрикадельки, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Кефир 2,5%, Красная Цена Чернослив, Яблоко, Киви. mehr...
1519 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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