Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
81,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 54,03g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Избенка Десерт Творожный Львовский Сырник, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Mittagessen: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Пиканта Аджика Домашняя, Магнолия Котлеты Куриные на Пару, Uni Dan Горчица Зернистая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|