Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Lipton Холодный Зелёный Чай, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Skaten - 16 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ssidorova's Gewichtsverlauf
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