Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 175,92g.
Frühstück: Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Куриный Рулет, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Финский. Mittagessen: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Финик, Белогорье Печенье Затяжное, Свекла со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Хлебница Киш с Курицей и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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