Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 49,56g | Kohlh: 47,47g.
Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Bacon, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Tamarindo, Tamarindo, Tamarindo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elainehta19's Gewichtsverlauf
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