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120 кг 1.02.2020
118 кг 11.02.2020
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118 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 164,18g.
Frühstück: Чай, Мёд, Жареное Яйцо, Амка Творог 5%. Mittagessen: Глобус Булочки Арбатские, Амка Молоко 3,2%, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Глобус Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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esha.klm. I'm Tasha's Gewichtsverlauf
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