Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 147,57g.
Frühstück: Banan, Garant Laktosfri Lättmjölk, AXA Havregryn. Mittagessen: Knorr Korv Stroganoff, Basmatiris (Kokt), Gurka. Snacks/Sonstiges: Pärsons Rökt Kalkon, Äpple, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Wasa Husman. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Michellematvrak's Gewichtsverlauf
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