Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
47,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 60,93g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Mittagessen: Bakwan, Siomay, Kokita Sambal Rawit Bawang, Stir Fried Vegetables, Fried Tofu , White Rice. Abendessen: Garlic Bread. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Milk Chocolate Almond, Avocado. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tita ningtyas's Gewichtsverlauf
|