Tita ningtyas's Notizen, 12 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
47,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2020:
1191 kcal Fett: 60,93g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 115,54g.   Frühstück: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Mittagessen: Bakwan, Siomay, Kokita Sambal Rawit Bawang, Stir Fried Vegetables, Fried Tofu , White Rice. Abendessen: Garlic Bread. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Milk Chocolate Almond, Avocado. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Tita ningtyas's Gewichtsverlauf


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