Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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77 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 89,81g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 63,82g.
Frühstück: Киндер Макси, Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Село Зеленое Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Зеленая Стручковая Фасоль, Винегрет, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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