Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 85,31g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Безе, Кофе, Санта Бремор Икра Трески, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Mittagessen: Сыр Маасдам, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Кофе, Милти Сырники с Клюквой, Свитлогорье Вафельная Трубочка. Abendessen: Творог 5%, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Свекла Вареная, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Папа Может Сосиски. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|