Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
76,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 101,50g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Чай, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Макдоналдс Сахар, Чай. Mittagessen: Чай, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Abendessen: Чай. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|