Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 101,94g | Eiw: 138,03g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Токио Сити Овощи Гриль, Токио Сити Котлеты из Цыпленка с Сыром . Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Окей Кускус, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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