Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 22,79g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 118,67g.
Frühstück: Яичный Белок, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Mittagessen: Макароны Отварные, Магнит Томаты Свежие, Яичный Белок. Abendessen: Ржаной Хлеб, O'Green Хрен Сливочный, Говядина Постная, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, O'Green Хрен Сливочный, Говядина Постная, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Сыр Свиссталер, Магнит Томаты Свежие, Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|