Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2013
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 226,41g.
Mittagessen: Gelee (Alle Sorten), Pfannkuchen. Abendessen: Nusspli, Semmel. Snacks/Sonstiges: Oster-Gelee Mischung, Zucker, Latte Macchiato, Gekochtes Ei. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sandara2's Gewichtsverlauf
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