Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 182,90g.
Frühstück: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Банан, Кофе с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Индейка Тушеная, Приготовленные Грибы (без Жира), Рис Вареный. Abendessen: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Солянка Сборная Мясная, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|