Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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107,7 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3155 kcal
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Fett: 149,15g | Eiw: 183,54g | Kohlh: 289,13g.
Frühstück: Domino's Pizza 14” Brooklyn Style Philly Steak and Mushrooms, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Baked Potato (Peel Eaten), Rico Pork Tamale. Abendessen: Broccoli, Olive Oil , Publix Large Shrimp, Butter, Smithfield Ham, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Reese's Reese's Peanut Butter Heart. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ogyoglethorpe89's Gewichtsverlauf
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