rosetonelli's Notizen, 12 Feb 20

167.5 @bedtime
75,1 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 7,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2020:
627 kcal Fett: 34,65g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 51,90g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Lipton Cup-A-Soup. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Unico Peperoncini Peppers, Stouffer's Fried Chicken Breast, Butter. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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