Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
55,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
1196 kcal Fett: 43,64g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 128,22g.   Frühstück:  Шоколадный геркулес. Mittagessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Резной Палисад Творог 5%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
👏 👏 👏  
13 Feb 20 vom Mitglied: NesKate

     
 

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