Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 107,46g.
Frühstück: Зеленый Чай, Кофе, Сладкий Красный Перец, Хлебец, Авокадо, Мандарины, Избенка Творог 5% Можайский. Mittagessen: Annas Печенье Имбирное, Бабаевский Бабаевская Белочка , Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Чистая Линия Радуга, Филевское Мороженое Щербет, Курага, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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