Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
77,9 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
453 kcal Fett: 2,96g | Eiw: 4,41g | Kohlh: 99,61g.   Mittagessen: Соленые Крекеры, Русский продукт Геркулес с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Burn Энергетик. mehr...
2279 kcal Bewegung: Hula Hoop - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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