Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 28,78g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 18,23g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Panqueca Low Carb. Mittagessen: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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batistanajm's Gewichtsverlauf
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