Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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45,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 98,86g.
Mittagessen: 파리바게트 마들렌, 아메리카노, 서브웨이 햄 샌드위치. Abendessen: 연어샐러드, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 공차 우롱밀크티. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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wjwjwjwjwj's Gewichtsverlauf
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