Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2013
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130,5 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 75,48g.
Frühstück: Ham & Swiss on White Sandwich. Mittagessen: Broccoli Cheese Casserole, Asparagus, Fresh Ham, Turkey. Abendessen: Walmart Supreme Super Sub Sandwich. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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