Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 89,43g | Eiw: 145,05g | Kohlh: 286,49g.
Frühstück: Silk Almendra Vainilla sin Azúcar , Oléico Aceite Comestible Puro de Cártamo Sabor Natural, Member's Mark Mayonesa, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Heinz Catsup, San Rafael Salchicha de Pavo, Bimbo Medias Noches, San Juan Claras de Huevo, Estado Natural Quinoa Inflada, Papaya, Verde Valle Ajonjolí , Fage Total 0% Milkfat . Mittagessen: Milanesa Empanizada, Tortilla de Maíz, Papas a la Francesa, Strudel de Manzana, Helado de Vainilla . Abendessen: Mariani Mezcla de Frutas Plus, Detour Simple Chocolate Chip Caramel, Omnilife One C Mix , Oroweat Pan Mantequilla y Leche , Caperucita Queso Tipo Manchego , Bistec de Res. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Axelrod94's Gewichtsverlauf
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