Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 218,97g.
Frühstück: 오뚜기 오동통면, 호두, 아오리사과. Mittagessen: 스파게티. Snacks/Sonstiges: 호두, 아오리사과. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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