Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Рахат Мармелад на Агаре, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Монетка Мюсли Тропические. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Молочная Благодать Кефир 2,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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БлондИнга's Gewichtsverlauf
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