Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Cappuccino. Mittagessen: Tassal Tasmanian Salmon Fillets, Helga's Light Rye Bread. Abendessen: Pad Thai. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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