Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
89,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 41,22g | Eiw: 117,43g | Kohlh: 163,85g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Золотой Колос Хлеб Бездрожжевой со Злаками, Цукаты, Добрыня Кефир 1%, Воложка Смесь 5 Злаков. Mittagessen: Файола Итальянская Смесь, Зеленый Лук, Картофель, Яичный Белок, Куриное Филе. Abendessen: Какосовая Булочка Катя Кокосовая Булочка Катя, Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе с Молоком, Коммунарка Конфеты Сорванец, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
semchuk_katya's Gewichtsverlauf
|