Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 32,11g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Овсяные Отруби, Орифлейм Омега 3, Творожная Запеканка, Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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