Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
146 kcal
|
Fett: 9,85g | Eiw: 5,45g | Kohlh: 8,95g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
|
2096 kcal
|
Bewegung:
Ходьба 12000 - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|