Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 148,20g.
Frühstück: Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад , Кофе с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Лепешка из Цельной Пшеницы. Abendessen: Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Свинина Тушеная, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mehr...
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konstantes Gewicht
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krista1904's Gewichtsverlauf
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