Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 40,76g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 47,39g.
Frühstück: Roi Thai Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Первомайское Молоко Творог 5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Mittagessen: Крабовые Палочки, Салат из Капусты и Огурца, Растительное Масло, Белая Мука, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ezhevikina_vika's Gewichtsverlauf
|