Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 135,26g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Лента Орешек со Сгущенкой, Зеленый Чай. Mittagessen: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Красный Октябрь Трюфель, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Лента Калач Сметанный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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